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我失眠,担心影响肝脏健康,想知道护肝片是否适合改善睡眠和青少年使用?患者女性
对于失眠问题,不推荐使用护肝片,因为它主要针对肝脏保护和修复。改善睡眠质量的方法包括建立规律的作息时间、保持舒适的睡眠环境等。至于青少年使用护肝片,需要在医生的指导下进行。青少年应注重良好的生活习惯,例如规律作息和健康饮食,以维护肝脏健康。
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