这个左右眼各多少度

我想了解我的近视和散光的度数情况，并寻求改善视力的生活习惯和用药建议。

根据您的眼部检查结果，右眼350度近视，75度散光，左眼275度近视，75度散光。建议您定期进行眼科检查，并考虑配戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。同时，保持良好的用眼习惯，例如定期休息眼睛，远离电子屏幕，避免长时间近距离用眼；合理的营养摄入也对眼睛健康有帮助。请在医生的指导下使用眼药水来缓解眼部不适。选择合适的眼镜或隐形眼镜需要根据您的具体情况来定，建议您去眼科医院进行详细的检查和咨询。