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我想了解当归、龙眼肉和枸杞子一起泡水喝的用法和功效,是否可以改善肝肾不足引起的疲劳和失眠等症状?患者女性
根据您的描述,肝肾不足可能是导致您疲劳和失眠的原因之一。建议您每天泡水喝当归、龙眼肉和枸杞子,补益肝肾、助阳。同时,注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,多进行户外活动,增强体质。
遵义市第五人民医院 中医内科
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