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我总是感到眼睛干涩、疲劳，特别是在长时间使用电脑后，想知道这是什么原因？
医生建议
根据您的描述，可能是干眼症引起的不适。建议您定期进行眼部休息，使用人工泪液来缓解症状，并调整生活习惯，包括保持良好的睡眠质量、避免熬夜、多吃富含Omega-3脂肪酸的食物等。如症状持续或加重，建议及时就医。
林东晓医生和患者的交流
患者
我最近总感觉眼睛干涩、疲劳，尤其是在长时间使用电脑后。请问这是什么原因？
林东晓医生主任医师
这可能是由于长时间注视屏幕导致的干眼症。建议您每隔20分钟就*眺一下，或者使用人工泪液来缓解症状。
患者
我已经在使用人工泪液了，但仍然感到不适。请问还有其他的治疗方法吗？
林东晓医生主任医师
除了人工泪液外，调整生活习惯也很**。比如说，保持良好的睡眠质量，避免熬夜，多吃富含*******脂肪酸的食物等都可以帮助改善干眼症状。
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林东晓
主任医师
已认证
温岭市第一人民医院 眼科