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膝盖关节软骨磨损的营养治疗

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我37岁,经常跑步,膝盖关节软骨轻微磨损,想知道如何通过营养来改善?
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于膝盖关节软骨磨损,可以考虑使用含有氨基葡萄糖和硫铵的营养产品来缓解症状和保护关节。这些产品是食品级的,安全性高,且没有明显的副作用。同时,建议保持适度的运动和良好的生活习惯,如合理安排运动强度、控制体重、避免长时间站立或蹲下等,以促进关节健康。
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问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我37岁,经常跑步,最近膝盖关节软骨轻微磨损,想了解如何通过营养来改善。
医生
膝盖关节软骨磨损是一种常见的关节问题,适当的营养补充可以帮助缓解症状。例如,含有氨基葡萄糖和硫铵的产品可以长期使用,既可以营养软骨,也可以保护关节。
患者
我担心长期服用会对肝肾造成影响,能否推荐一些安全的产品?
医生
这类产品通常是食品级的,安全性高,且没有明显的副作用。建议在医生或营养师的指导下选择和使用。同时,注意保持适度的运动和良好的生活习惯,以促进关节健康。
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文章 杀人奶粉 德阳两月女婴像太婆

     近日,一则关于德阳一名两个月大的女婴食用了“杀人奶粉”后身体严重变形的新闻引起了广泛关注。女婴的皮肤干裂,松弛无力,看起来就像一位百岁老人。这一悲剧再次敲响了食品安全警钟,也引发了人们对婴幼儿奶粉安全的担忧。

     据悉,这名女婴名叫曾杨,于2月29日出生,出生时体重5公斤。由于母乳不足,曾杨出生后一直以奶粉喂养。3月25日,曾杨的家人在一家无名副食店购买了“伊鹿”奶粉,回家后给曾杨喂食。大约一周后,曾杨开始出现腹泻、发烧等症状,奶粉也吐了出来。在医院,医生诊断曾杨为严重营养不良,但病因不明。

     在病房里,曾杨的母亲杨明月悲痛欲绝,她揭开女儿的衣服,指着女儿干裂、松弛的皮肤说:“我女儿已经变成老太婆了。”据主治医生介绍,即使曾杨能够被救活,她的身体和智力也会留下后遗症。

     杨明月表示,她之前给女儿喂的奶粉并未在国家公布的黑名单上。她将剩下的“伊鹿”奶粉包装袋交给记者,包装袋上注明该奶粉富含维生素,提供丰富的钙铁锌等营养物质。杨明月猜测,曾杨身体病变这么强烈,肯定是奶粉中含有一种特殊物质。

     这起悲剧再次提醒我们,食品安全至关重要,尤其是婴幼儿奶粉的安全。家长们应选择正规渠道购买奶粉,并关注国家公布的黑名单。同时,相关部门也应加大对食品安全的监管力度,确保人民群众的饮食安全。

医者仁心

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文章 新生儿的头为什么会软软的

新生儿头顶的软软区域是囟门,这是宝宝生长发育过程中正常的生理现象。囟门由几块头骨未完全长拢形成,具有缓冲和适应功能,使得宝宝的头骨在分娩过程中能够承受挤压,并在出生后的头几年继续生长。

囟门分为前囟和后囟,前囟位于头顶前部,呈菱形,通常在1岁至1岁半左右闭合;后囟位于枕部,呈三角形,通常在出生后4个月内闭合。囟门的大小和闭合时间有助于医生评估宝宝颅骨和大脑发育情况。

囟门闭合过早或过晚都可能与疾病有关。闭合过早可能与小头畸形、脑发育不良等疾病有关;闭合过晚可能与佝偻病、甲状腺功能低下、严重营养不良、脑积水等疾病有关。如果宝宝在安静状态下囟门明显凹陷或饱满,可能存在脱水、营养不良、颅内压增高、炎症或中毒等问题,需要及时就医。

除了囟门,宝宝的颅骨和大脑发育还受到多种因素的影响,如遗传、营养、环境等。因此,家长需要关注宝宝的生长发育情况,及时补充营养,定期进行健康检查,及时发现并处理可能的问题。

以下是一些与囟门和宝宝颅骨大脑发育相关的疾病和症状:

  • 小头畸形:宝宝出生时头围明显小于同龄婴儿,可能与遗传、感染、营养不良等因素有关。
  • 脑发育不良:宝宝大脑发育迟缓,可能表现为智力低下、运动发育迟缓等症状。
  • 佝偻病:宝宝体内缺乏维生素D,导致骨骼发育异常,表现为佝偻病串珠、肋骨外翻等症状。
  • 甲状腺功能低下:宝宝甲状腺激素水平低,导致生长发育迟缓、智力低下等症状。
  • 严重营养不良:宝宝摄入营养不足,导致生长发育迟缓、免疫力下降等症状。

远程医疗新视界

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南方医科大学南方医院
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膝关节痛(1例) 关节痛(1例)
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