在桡骨远端骨折恢复期，应注重摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如牛奶、豆制品和鱼类等。坚果也是一种很好的选择，但要适量。泡坚果时可用牛奶、豆奶或酸奶等。早餐时吃坚果是可以的，但要注意脂肪摄入量。同时，保持良好的生活习惯，包括规律作息、适量运动和避免吸烟等不良习惯，对于恢复非常重要。