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我想了解蜂王浆的功效和使用方法,特别是其对美容和睡眠的影响,以及是否可以长期服用。
蜂王浆对神经保护、脂肪代谢调节和糖代谢调节等方面有积极作用,并且可以作为保健品使用。然而,不建议长期服用,可以阶段性地服用一段时间后停服。选择蜂王浆产品时,应考虑个人情况和产品质量。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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