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我经常打鼾,想知道原因和解决方法。患者女性
打鼾可能与多种因素有关,包括鼻炎、肥胖等。可以尝试使用液体止鼾器来缓解症状,液体止鼾器可以润滑鼻咽部黏膜,降低呼吸道阻力,从而减少打鼾的发生。同时,保持健康的体重也很重要,控制体重是预防打鼾的有效方法之一。
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