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我想了解肚脐贴的功效,尤其是艾草肚脐贴,是否适合所有人使用?我平时没有明显症状,但听说可以用来养生。另外,我的睡眠质量不太好,是否有安神的肚脐贴可以推荐?患者女性
对于使用肚脐贴,需要根据个人体质和具体情况来判断。若是阳虚寒凝,可以考虑使用艾草肚脐贴。然而,如果身体没有问题,使用肚脐贴并无必要。对于睡眠问题,建议保持规律的作息时间,避免过度使用电子设备,尝试放松技巧如深呼吸或冥想。
通辽市第二人民医院 中医内科
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