儿童钙片可以长期吃吗？

两个孩子的身高和体重偏低，想了解如何通过营养来促进生长发育，特别是是否需要补充钙和维生素C，以及如何让不爱吃蔬菜的孩子接受蔬菜。

对于这两个孩子的生长发育问题，首先需要确保他们的饮食均衡，包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可以通过补充钙和维生素C来帮助他们的骨骼和牙齿健康，推荐使用迪巧钙片和维生素C片。同时，需要强调蔬菜的重要性，不能仅依赖补充品。建议家长采用多种方式让孩子接受蔬菜，例如将蔬菜切碎混入其他食物中，或者制作成可口的蔬菜汤。