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我心肝火旺，脾肾阳虚，腿脚冰凉，睡眠不佳，最近还起夜，下巴和肚子也肥胖，膝盖小腿脚部盖被子或捂一下就发烫酸软，想知道如何调理？患者男性34岁
医生建议
根据你的症状，可能是阴阳失衡导致的。建议使用乌梅丸调理，同时多运动，晚上用艾叶泡脚，帮助火向下走。单腿站立锻炼也可以引热下行。请注意用药安全，遵循说明书用药。
张彦红医生和患者的交流
患者
心肝火旺脾肾阳虚
患者
你好，我想咨询关于“*****”的问题
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
张彦红医生主治医师
您好，我是京东互联网医院 中医科 张彦红医生，请问您有什么要咨询的问题呢？
患者
我觉得我心肝火旺脾肾阳虚
患者
也就是上面热，腿脚冰凉
张彦红医生主治医师
这种症状多久了
患者
有两三年了
张彦红医生主治医师
晚上睡觉两三点时候容易醒吗
患者
睡眠也不怎么好
患者
最近起夜
张彦红医生主治医师
你平时都怎么治疗呢
患者
没怎么治疗，前两天吃了三顿金贵肾气丸 上火了
张彦红医生主治医师
可以吃点乌梅丸
张彦红医生主治医师
寒热并调的
张彦红医生主治医师
金匮肾气丸会偏热
患者
乌梅丸是吗？平时脚比较冰凉怎么调理
张彦红医生主治医师
乌梅丸里边有温药有热药
张彦红医生主治医师
可以用艾叶泡泡脚
张彦红医生主治医师
白天多运动多锻炼
张彦红医生主治医师
这样火才能向下走
患者
好的，这属于不属于肾阳虚
张彦红医生主治医师
不是
患者
我这下巴和肚子也肥胖
张彦红医生主治医师
这叫阴不潜阳
张彦红医生主治医师
阴阳不交
张彦红医生主治医师
不是单纯肾阳虚
张彦红医生主治医师
所以你吃金匮肾气丸会上火
患者
哦，受教了，我这膝盖小腿脚部，比如盖个被子或者捂一下就觉得发烫酸软，怎么调理啊
张彦红医生主治医师
你把舌苔拍一张我看看
患者
内容因涉及隐私无法展示
张彦红医生主治医师
您这个主要还是偏阴虚内热的
张彦红医生主治医师
可以吃吃乌梅丸试试
张彦红医生主治医师
可以试试锻炼单腿站立
张彦红医生主治医师
这样可以引热下行
患者
多谢医生，乌梅丸就按照说明吃就可以了是吗
张彦红医生主治医师
是的
张彦红医生主治医师
为了您的用药安全，请问您是否有食物药物过敏史、**功能损伤等慢性病史，以便给您用药建议。
患者
无
张彦红医生主治医师
好的
张彦红医生主治医师
吃吃看
张彦红医生主治医师
配合锻炼
张彦红医生主治医师
**会改善的
患者
多谢
张彦红医生主治医师
不客气
张彦红医生主治医师
希望我的建议能帮助到您，如果您没有其他问题，本次问诊即将结束；请您对我的服务做出评价，谢谢好评！
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张彦红
主治医师
已认证
嵩县人民医院 中医内科