根据患者的症状和体征，初步判断为脾虚湿阻，建议在中药减肥的同时，注意调整饮食结构，避免过多油腻和甜食，多吃蔬菜和水果，适当增加运动量。对于月经不调，需要进一步检查，排除其他可能的原因。中药减肥需要根据个体情况进行配方，不能一概而论，需要注意中药的副作用和禁忌症，建议在专业医生的指导下进行中药减肥。