首先，摇头和掉头发可能是缺钙的表现之一，但也可能有其他原因。对于有心脏问题的婴儿，补钙需要谨慎。可以选择迪巧或童年时光的液体钙进行补钙，两者在成分和效果上相似，选择哪一种主要取决于个人喜好和性价比。每天给宝宝补充一条液体钙即可，且不需要额外补充维生素D3。同时，定期带宝宝去医院复查，确保他的健康状况良好。