隐形眼镜可以长期使用吗？

我总是佩戴隐形眼镜超过8小时，甚至睡觉也没摘，担心会对眼睛造成伤害，应该怎么办？

长期佩戴隐形眼镜可能导致角膜毒性和角膜缺氧，增加角膜感染的风险。建议每天佩戴不超过8小时，通常4-6小时是比较安全的。睡觉时请务必摘下隐形眼镜，并遵循正确的清洁和储存方法。如果必须长时间佩戴隐形眼镜，建议每隔一段时间就摘下休息一下眼睛，或者考虑使用日抛型隐形眼镜。同时，保持良好的眼部卫生和定期检查眼睛健康也非常重要。