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我有十年的腰脱症状,55岁,想了解中医的治疗方法和建议。
根据你的情况,可能需要进行针灸、推拿和中药等中医治疗方法来缓解症状。同时,日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,适当进行体育锻炼,增强腰部肌肉的力量和灵活性。
岫岩龙潭镇龙潭村卫生室 中医内科
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