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我最近经常头痛,尤其是在工作压力大时,感觉是紧张性头痛,会有脖子僵硬的感觉,想知道可能的原因和治疗建议。

医生建议

根据你的描述,可能是紧张性头痛。建议你尝试放松技巧,如深呼吸、瑜伽等,并避免过度依赖止痛药。可以考虑使用非处方药物如布洛芬阿司匹林来缓解症状。同时,保持规律的作息时间,避免过度劳累和长时间保持同一姿势,注意饮食,避免摄入过多咖啡因和酒精。

陈柏羊医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近经常头痛,尤其是在工作压力大时。请问这可能是什么原因?
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
头痛的原因有很多种,包括偏头痛、紧张性头痛等。请问你的头痛是哪种类型?有没有伴随其他症状?
患者
我感觉是紧张性头痛,会有脖子僵硬的感觉。最近也在服用一些止痛药。
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
紧张性头痛通常与压力和肌肉紧张有关。建议你尝试放松技巧,如深呼吸、瑜伽等。同时,避免过度依赖止痛药,可以考虑使用非处方药物如布洛芬或阿司匹林来缓解症状。
患者
好的,我会试试。请问有什么生活习惯上的建议可以帮助我预防头痛?
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
保持规律的作息时间,避免过度劳累和长时间保持同一姿势。另外,注意饮食,避免摄入过多咖啡因和酒精。
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擅长: 中西医结合诊治内科疾病

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陈柏羊
陈柏羊
主治医师

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定边县中医院 中医内科