根据您的描述，可能存在多种健康问题，包括贫血、甲状腺问题或其他健康问题。建议进行全面的体检以确定原因。对于头痛，非处方药如对乙酰氨基酚或布洛芬可能有所帮助，但如果头痛频繁或严重，还是建议您去看医生。消化不良的症状可以通过改变饮食习惯和减少压力来改善。请注意，以上建议仅供参考，具体的诊断和治疗方案需要由专业医生根据您的具体情况来制定。