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我有腰肩盘突出345节的症状,包括腰部疼痛、直不起腰和使不上力,想了解治疗方法。
根据你的症状和检查结果,可能是腰椎间盘突出。首先,尝试非手术治疗方法,例如物理治疗、按摩和药物治疗(如NSAIDs)。如果无效,可能需要考虑手术治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,避免长时间坐着,定期进行适当的运动和保持健康的体重。
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