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怀孕5个月一天吃**?

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DHA补充,预防早产及产后抑郁,现有钙片和叶酸补充。

医生建议

DHA有助于宝宝大脑发育和预防早产,可改善产后抑郁。建议每天两次,每次一粒,与钙片间隔半小时服用,以提高吸收率。同时补充钙片和叶酸,注意饮食均衡。

邓磊磊医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近在吃DHA,想了解一下它对宝宝和我的好处。
邓磊磊邓磊磊医生公共营养师
您好,DHA对宝宝的大脑神经系统发育有很大帮助,可以降低早产风险,对改善产后抑郁也有积极作用。
患者
我每天应该吃**?
邓磊磊邓磊磊医生公共营养师
建议每天两次,每次一粒,早晚饭后半小时服用。
患者
我现在还在吃钙片和偶尔吃叶酸,这样搭配可以吗?
邓磊磊邓磊磊医生公共营养师
可以的,如果时间允许,建议间隔半小时服用,这样吸收率会更高。
患者
那一次吃两粒行吗?
邓磊磊邓磊磊医生公共营养师
也可以,但分开服用吸收率更高。
患者
那晚上吃完DHA,隔半小时再吃钙片可以吗?
邓磊磊邓磊磊医生公共营养师
可以的。
患者
我应该吃到什么时候?
邓磊磊邓磊磊医生公共营养师
一直吃到生产都可以。
邓磊磊医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 营养素补充;维生素补充,维生素C、维生素D、B族维生素补充;矿物质补充、补钙、补铁、补锌;孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等

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