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孕期营养咨询

疾病详情
孕12周孕妇咨询孕期营养补充问题。
就诊科室: 中医内科
医生建议
建议孕12周孕妇每天服用2到3粒叶酸,随餐服用以更好地吸收营养。同时,注意均衡饮食,多摄入富含铁和钙的食物。孕期营养需求特殊,请务必遵循医生建议,确保母婴健康。注意药品的选用和用法用量,遵循医生指导。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好!我是一位怀孕12周的孕妇,想了解一下关于孕期营养补充的问题。
医生
您好!作为营养师,我很愿意为您提供帮助。请问您的年龄是多少?
患者
我28岁了。
医生
好的,针对您的孕期营养需求,我可以给您一些建议。在孕12周时,胎儿正在快速发育,您需要注意补充叶酸、铁、钙等关键营养素。
患者
那请问我应该如何补充这些营养素呢?
医生
您可以考虑服用一些营养补充剂。比如叶酸,您可以每天服用2到3粒,随餐服用。另外,注意均衡饮食,多摄入富含铁和钙的食物。
患者
是吃饭的时候服用吗?
医生
是的,随餐服用可以更好地吸收营养。
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文章 新生儿嗓子呼噜呼噜的 宝宝是不是生病了呢

新生儿时期,许多新手爸妈都会遇到宝宝喉咙发出呼噜呼噜的声音,这让家长们不禁担心,生怕宝宝生病了。其实,宝宝喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病,很可能是由于生理原因造成的。

1. 新生儿喉软骨发育不良

新生儿喉部软骨发育尚未完善,吸气时喉部组织容易塌陷,导致喉腔变小,气流通过时产生湍流,从而发出呼噜声。这种现象被称为先天性喉喘鸣,是新生儿常见的生理现象。

2. 妊娠期营养不良

先天性喉喘鸣的发生也与妊娠期营养不良有关。孕妇在孕期摄入的营养不足,胎儿缺乏钙、磷等微量元素,导致喉软骨发育不良,容易发生喉喘鸣。

3. 治疗与护理

对于先天性喉喘鸣的宝宝,家长无需过度担心。如果宝宝精神状态良好,吃奶和呼吸没有受到影响,通常不需要特殊处理。家长可以通过以下方法帮助宝宝缓解症状:

(1)加强户外活动,多晒太阳,促进钙质吸收。

(2)出生后两周开始补充维生素D,促进钙的吸收与合成。

(3)注意预防宝宝着凉,避免呼吸道感染。

(4)调整宝宝的体位,如采取侧卧位,有助于减轻喉喘鸣症状。

4. 寻求专业帮助

如果宝宝出现呼吸困难、面色发紫等症状,应立即就医。在医生指导下,可采取以下治疗方法:

(1)药物治疗:如使用支气管扩张剂等。

(2)手术治疗:对于严重病例,可能需要手术治疗。

总之,新生儿喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病。家长应保持冷静,正确对待宝宝的生理现象,加强护理,确保宝宝健康成长。

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