心阴不足多梦失眠治疗建议-京东健康

疾病详情

晚上多梦，入睡快但易醒，无其他慢性病史。

就诊科室：药剂科

医生建议

心阴不足可能导致失眠多梦，建议使用滋阴养血的安神药物如酸枣仁，并保持良好的作息习惯。生活上，减少睡前看电视玩手机的时间，听柔和音乐，泡脚有助于改善睡眠。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我最近晚上总是多梦，睡眠质量不好，这是怎么回事呢？

医生

您好，多梦可能与心阴不足有关，建议您注意休息，避免过度劳累。

患者

我还有入睡快，但容易醒，这是不是也跟心阴不足有关呢？

医生

是的，入睡快但易醒也是心阴不足的表现。建议您保持良好的作息习惯，适当使用安神药物。

患者

那有没有什么好的安神药物推荐呢？

医生

可以使用一些滋阴养血的安神药物，如酸枣仁。

患者

好的，我之前没有使用过这类药物，需要注意什么吗？

医生

使用前请仔细阅读说明书，如有其他慢性病史或过敏史，请提前告知。

患者

好的，我明白了，谢谢医生。

医生

不客气，如果您还有其他问题，随时可以咨询。祝您健康！

文章多梦浅睡，怎么才能好好睡一觉？

夜幕低垂，我躺在床上，却怎么也睡不着。翻来覆去，满脑子都是那些纷繁复杂的梦境，仿佛一场场无法逃脱的噩梦。我，一个曾经精力充沛的年轻人，如今却陷入了失眠的泥沼。 “医生，我失眠已经三年了，每天晚上都像是在熬刑。”我向京东互联网医院的医生倾诉，声音中带着一丝无奈和疲惫。 “您能详细描述一下您的症状吗？”医生的声音透过屏幕传来，温和而关切。 “每天晚上都做梦，而且都是一些奇怪的梦，醒来后感觉精神恍惚，白天也总是犯困。”我尽量详细地描述着我的症状。 “您有没有觉得口干口苦，或者小便发黄？”医生继续询问。 “没有，就是很难入睡，睡着以后又很容易醒，每天晚上都会醒来2-3次。”我回答。医生沉默了一会儿，然后说：“结合您目前提供的临床症状及舌苔情况，考虑失眠的诊断可能性大，中医辨证属于心阴不足证，建议您口服中成药百乐眠胶囊和枣仁安神液进行治疗，用药后1周病情未缓解或出现病情变化，建议您及时线下医院就诊。” 听到这里，我心中涌起一股希望。虽然我对中医治疗并不了解，但在这个时候，任何一丝希望都是宝贵的。我开始按照医生的指导服用百乐眠胶囊和枣仁安神液。刚开始的时候，效果并不明显，我甚至开始怀疑自己的选择。但是，我没有放弃，每天按时服药，坚持记录自己的睡眠情况。一周后，我惊喜地发现，我的睡眠质量有了明显的改善。梦境变得不那么频繁，醒来后也不再感到精神恍惚。我开始重新找回生活的节奏，工作效率也提高了。 “医生，我真的感谢您，是您让我重新找回了生活的希望。”我向医生表达了我的感激之情。 “不用谢，我只是尽了我作为一名医生的责任。”医生的声音依旧温和。 “我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果失眠困扰了你很久，不妨试试京东互联网医院，真的很有帮助。”我忍不住在朋友圈分享了我的经历。 “健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我继续写道。如今，我已经很久没有失眠的困扰了。每当夜幕降临，我都能安心地进入梦乡，享受那短暂的宁静。我知道，这一切都离不开京东互联网医院和那位温柔耐心的医生。

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文章我失眠健忘，晚上老是发热，怎么办？

我失眠健忘，晚上老是发热，怎么办？这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。每天晚上，我都像是在经历一场无声的战争。脑海中充斥着各种思绪，无法安静下来，直到凌晨两点才能勉强入睡。即使如此，睡眠质量也极差，总是被噩梦惊醒，醒来后又难以再次入睡。白天的工作和生活都受到了极大的影响，记忆力下降，精神状态也越来越差。我记得那天晚上，我在家中翻来覆去，心中充满了焦虑和无助。突然，我想起了京东互联网医院，决定尝试在线咨询。很快，我就与一位名叫**的医生建立了联系。医生问我失眠的情况有多久了，是否有其他症状。我告诉他，除了失眠和健忘外，晚上还会发热，感觉很不舒服。医生详细询问了我的生活习惯和饮食情况，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。在等待医生诊断的过程中，我不禁回想起过去的日子。工作压力大，生活节奏快，很少有时间去关注自己的健康。现在看来，这种忽视可能是导致我目前状况的原因之一。医生最终诊断我为心阴不足证，建议我口服百乐眠胶囊和七叶神安片进行治疗。同时，他还给了我一些生活上的建议，包括保持良好的作息习惯、适量运动、饮食清淡等等。我按照医生的建议开始了治疗，并逐渐调整了自己的生活方式。慢慢地，我的睡眠质量开始改善，精神状态也逐渐恢复正常。现在回想起来，那次在线咨询真的是我人生中的转折点。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下京东互联网医院的在线咨询服务。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。

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