建议：确定眼镜度数需前往医院或眼镜店进行验光度数检查，并获取验光单。在线配镜时需提供准确的验光度数及其他参数。选择合适的镜框和镜片材料进行配镜。根据不同场合选择不同功能的眼镜。注意保护眼睛，避免长时间使用电子设备，定期进行眼部检查。