产后五个月睡眠问题咨询药师-京东健康

疾病详情

产后五个月，睡眠好梦但醒来感觉累，气色不佳，询问补气血方法。

就诊科室：中医内科

医生建议

产后睡眠障碍可能是气血虚引起的，建议通过饮食和生活习惯进行调理，如食用花生、桂圆等补气血食物，保持规律作息，避免熬夜。如有药物需求，可使用气血双补丸等补气血药物，注意用药期间如有不适及时停药并就医。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，药师，我是产后五个月的妈妈，最近睡觉好梦但醒来感觉特别累，这是怎么回事呢？

医生

您好，产后睡眠问题很常见，您是否有其他不适症状？比如头晕、乏力等。

患者

除了睡眠问题，我感觉气色不太好，容易感到疲劳。

医生

这可能是气血虚的表现。您是否有过敏史或其他基础疾病？

患者

没有，我身体一直很好。

医生

那您可以尝试补充一些气血，比如多吃花生、桂圆等。同时，注意作息规律，避免熬夜。

患者

我平时没有在用其他药物或补充产品，可以用药吗？

医生

可以用的，建议您使用一些补气血的药物，如气血双补丸。一次2支，一日3次。

患者

如果用药2周没有改善，应该怎么办？

医生

如果2周内症状没有改善，建议停药并就医。另外，感冒发烧时请停用。

患者

好的，谢谢药师。还有什么需要注意的吗？

医生

用药前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生药师指导使用。如果无效或病情加重，及时就诊。另外，可以适量食用豆制品、奶制品、红枣、香菇等，有助于补铁。

患者

好的，我会注意的。

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