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孕初期改善睡眠和补血问题咨询

疾病详情

孕期初期，睡眠不好，头晕目眩，面色不好，手脚冰凉，想改善睡眠和补血。

就诊科室：中医内科

医生建议

孕期贫血可以通过补充生血剂来改善，注意免疫调节和营养补充。生活上，建议保证充足睡眠，适量运动，饮食均衡，避免辛辣刺激食物。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师王欢，很高兴为您提供帮助。

医生

您好！请问您怀孕几周了？

患者

刚开始初期，最近睡眠不好，想用来改善睡眠。

医生

孕初期确实需要注意休息。您提到的睡眠不好，头晕目眩，容易疲劳，面色不好，手脚冰凉，这些都是气血不足的表现。

患者

那产品可以喝吗？会不会上火，我爱上火便秘。

医生

这款生血剂营养作用是免疫调节，改善营养性贫血，缺铁性贫血，辅助增强人体免疫力。建议一天两次，每次一支+一片，一盒可以喝5天，4盒为一个周期20天。

患者

那我可以服用吗？

医生

可以服用的，但请遵循医嘱，如有不适请及时咨询。请问您还有什么需要咨询的问题吗？

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文章新生儿嗓子呼噜呼噜的宝宝是不是生病了呢

新生儿时期，许多新手爸妈都会遇到宝宝喉咙发出呼噜呼噜的声音，这让家长们不禁担心，生怕宝宝生病了。其实，宝宝喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病，很可能是由于生理原因造成的。

1. 新生儿喉软骨发育不良

新生儿喉部软骨发育尚未完善，吸气时喉部组织容易塌陷，导致喉腔变小，气流通过时产生湍流，从而发出呼噜声。这种现象被称为先天性喉喘鸣，是新生儿常见的生理现象。

2. 妊娠期营养不良

先天性喉喘鸣的发生也与妊娠期营养不良有关。孕妇在孕期摄入的营养不足，胎儿缺乏钙、磷等微量元素，导致喉软骨发育不良，容易发生喉喘鸣。

3. 治疗与护理

对于先天性喉喘鸣的宝宝，家长无需过度担心。如果宝宝精神状态良好，吃奶和呼吸没有受到影响，通常不需要特殊处理。家长可以通过以下方法帮助宝宝缓解症状：

（1）加强户外活动，多晒太阳，促进钙质吸收。

（2）出生后两周开始补充维生素D，促进钙的吸收与合成。

（3）注意预防宝宝着凉，避免呼吸道感染。

（4）调整宝宝的体位，如采取侧卧位，有助于减轻喉喘鸣症状。

4. 寻求专业帮助

如果宝宝出现呼吸困难、面色发紫等症状，应立即就医。在医生指导下，可采取以下治疗方法：

（1）药物治疗：如使用支气管扩张剂等。

（2）手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。

总之，新生儿喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病。家长应保持冷静，正确对待宝宝的生理现象，加强护理，确保宝宝健康成长。

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