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孩子5岁,想咨询镁的每日补充剂量。患者女性
儿童营养方面,建议根据孩子的健康状况,由专业医生确定镁的摄入量。在日常生活中,可以通过食物增加镁的摄入,如绿叶蔬菜、坚果和全谷物等。同时,关注孩子的饮食情况,确保营养均衡。
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