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孩子5岁,想咨询镁的每日补充剂量。患者女性

医生建议

儿童营养方面,建议根据孩子的健康状况,由专业医生确定镁的摄入量。在日常生活中,可以通过食物增加镁的摄入,如绿叶蔬菜、坚果和全谷物等。同时,关注孩子的饮食情况,确保营养均衡。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是营养师方婉军,我正在阅读您的问题,请您保持在问诊**前,不要走开。
患者
您好,请问多大年纪
患者
医生有没建议补充多少含量的
医生
您好,我是医生,请问您是孩子的家长吗?孩子现在5岁。
医生
孩子目前是否有任何健康问题或症状?
患者
娃比较特殊,建议咨询医生每天多少毫*的镁,我这边才能帮您推荐
医生
了解。对于5岁的儿童,镁的推荐摄入量通常是每天约100-150毫*,但具体剂量还需要根据孩子的健康状况和医生的建议来定。
医生
请您带孩子去咨询一下专业的儿科医生,他们会根据孩子的具体情况给出更准确的建议。
医生
在日常生活中,可以通过食物来增加镁的摄入,如**蔬菜、坚果和全谷物等。
医生
同时,请注意观察孩子的饮食情况,确保他们摄入足够的营养。
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