建议：患者可以尝试中药调理，如藏红花泡水饮用，以活血化瘀通络、改善肤色暗黄和色斑。对于月经量少的问题，同样可以通过中药调理。此外，保持良好的生活习惯和心态也很重要。需注意：在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，注意药品的用量和用法。如藏红花泡水饮用应适量，不宜过量。同时，如病情无明显改善或加重，应及时就医检查。