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患有高血压和脑梗,想了解滋阴清热食物是否适合食用。
高血压脑梗患者适宜适量食用滋阴清热的食物,如梨、银耳、蜂蜜等。建议保持低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。保持良好的作息时间,适当运动,避免过度劳累,保持心情舒畅。
西安市临潼区徐杨卫生院 中医内科
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