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患者因便秘问题咨询益生菌的服用量及效果,寻求健康指导。患者女性29岁
建议:对于益生菌的服用量,一般每天1-2袋即可。针对便秘问题,建议在早晨空腹时服用一袋。同时注意饮食健康和运动,益生菌有助于调节肠道环境促进健康。购买益生菌时请选择正规渠道,确保产品质量。需注意:具体效果可能因人而异,如服用后症状未改善或加重,请及时就医检查。
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