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长期服用维生素C对20岁人群有何影响?

疾病详情
20岁,想长期服用维生素C,想知道是否有副作用和如何补充。
就诊科室: 营养科
医生建议
维生素C长期服用通常安全,但过量可能导致腹泻等副作用。建议通过饮食补充,必要时在医生指导下服用片剂。保持饮食多样化,关注血管健康和免疫力提升。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是营养科任丽伟,很高兴为您提供营养咨询服务,正在查看您的问题,请您稍等不要离开。
医生
是可以长期用的,多大年龄的呢?
患者
20
医生
经常吃维生素C的话可以促进代谢,增加免疫力,增加血管的通透性,也可以服用抗皱美白祛斑的。
患者
长期服用可以吗?
医生
可以长期用的。
患者
长期服用维生素C有什么副作用吗?
医生
长期服用维生素C一般不会有副作用,但过量可能会导致腹泻、胃部不适等。
患者
那我应该怎么补充维生素C呢?
医生
可以通过饮食来补充,如新鲜水果和蔬菜,如果需要额外补充,建议咨询医生。
患者
我平时饮食比较单调,可以服用维生素C片剂吗?
医生
当然可以,但最好在医生指导下使用。
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医生告诉我可能是慢性荨麻疹,建议我去查一下过敏源,主要口服抗过敏药如氯雷他定治疗。

医生还提醒我要长期服药,不要突然停药,饮食上要避免吃鱼虾辣椒刺激的食物。

我还向医生咨询了提高免疫力的方法,医生建议可以口服转移因子胶囊。

最后,医生为我开具了处方,我在互联网医院一键预约了药品。

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经过医生开具处方和药师审核,患者成功购药。医生提醒患者,在用药期间如有不适应及时就诊。本次问诊圆满结束,患者对医生的专业和耐心表示感谢。

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