16岁青少年轻度焦虑抑郁，睡眠不好，适合用保健品吗？-京东健康

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16岁青少年轻度焦虑抑郁，睡眠不好，适合用保健品吗？

疾病详情

16岁青少年，轻度焦虑和抑郁，睡眠不好，想了解是否适合使用保健品。

就诊科室：营养科

医生建议

青少年焦虑、抑郁症建议在医生指导下使用保健品，如类氨基酸成分的产品，注意不要依赖保健品，同时保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，以帮助改善睡眠和提高情绪。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师方婉军，我正在阅读您的问题，请您保持在问诊界面前，不要走开。

医生

您好，适用人群是成人。

患者

未成年人可以吗？

医生

未成年人不可以的。

患者

我16岁，有轻度焦虑和抑郁，睡眠不好，请问有什么副作用吗？

医生

里面的成分含量都是针对成年人的，具体的副作用我不清楚。

患者

我可以发您针对未成年人的保健品吗？

医生

可以，推荐一个效果很好的，针对睡眠不好的，而且有轻度焦虑症抑郁症的。

患者

保健品只能尝试，具体疗效不能保证，对吧？

医生

毕竟药品也不能保证疗效，您了解比较好的吧？

患者

嗯呢！你了解比较好的吧。

医生

好，稍等。

医生

健康指导，这个是类氨基酸成分，未成年人可以吃，您看看。

患者

好

医生

嗯嗯

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