建议患者继续咨询医生以获取专业诊断。根据医生指导，可以尝试使用竹枕头和颈部伸展运动来改善颈椎空隙变小的问题。对于手麻症状，可以尝试颈椎牵引治疗和根痛平颗粒口服来缓解症状。在选择颈椎牵引器时，建议咨询专业的医疗器具销售机构或医生，选择适合自己的牵引器。此外，患者还需注意日常健康指导，如保持正确的坐姿和睡姿等。