疾病详情
手腕筋扯伤，疼痛，不能提重物，双手都痛，已有10多天。
医生建议
手腕筋伤需要充分休息，使用万通筋贴，可适当热敷，避免力量型锻炼，针灸效果有限，至少休养一个月以上，必要时可服用止痛药物。
张作臻医生和患者的交流
患者
筋骨贴可以长期使用吗？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
张作臻医生主治医师
你好，我是京东互联网医院张作臻医生，很高兴为您提供线上咨询服务，本次问诊时长30分钟，为了能确保您的咨询得到有效解答，请问针对您咨询的问题 ，还有其他需要补充的吗？
患者
我的手碗筋扯着了
患者
用哪种好
患者
不能提重物
患者
用力就痛
患者
双手都是
张作臻医生主治医师
嗯，首先这种情况要注意多休息。你用万通筋贴这个就可以。
张作臻医生主治医师
这种情况最主要的是要注意多休息。
患者
要贴多久
张作臻医生主治医师
这个我建议你可以先贴10天左右的时间看看。
患者
还要用喷剂吗
张作臻医生主治医师
有几天了？
患者
买了各种****的
患者
要有10多天了
张作臻医生主治医师
这种情况一般的没大有必要说再喷了
患者
手筋触着了
患者
啥意思
张作臻医生主治医师
我的意思就是说现在这种情况没有必要再喷那些***了。
患者
那除了贴膏药
张作臻医生主治医师
就用这个贴膏就行了。这种情况要是想**恢复的话，怎么滴也得需要半个月到一个月左右的时间。
患者
还有其他办法吗
患者
说是韧带有点损伤
张作臻医生主治医师
没有什么特别好的处理方法了。现在10多天了，我觉得你还可以进行热敷。
张作臻医生主治医师
韧带损伤修复起来特别慢。
患者
手部筋看的明显
患者
适用针灸吗
张作臻医生主治医师
这种情况可以针灸，不过从我的角度来讲，作用不大，最主要的是要休养。
患者
好像用处也不大
张作臻医生主治医师
嗯嗯
患者
要休养多久哦
张作臻医生主治医师
这种情况最起码也得需要一个月以上。
张作臻医生主治医师
另外就是尽量是减少这种力量型的锻炼。
患者
不能做手部锻炼吗
患者
手碗能弯曲
张作臻医生主治医师
前期最好是减少锻炼，你得让他先修复了。后期好一好的话可以进行力量训练。
患者
但不能用力
张作臻医生主治医师
嗯嗯
患者
除了贴膏药还有别的方法吗
张作臻医生主治医师
除了贴膏药之外，没有什么其他更好的处理方法了。这个说白了就最主要的是休息。前期能不动尽量是不动，疼的厉害的话可以吃止疼药物缓解。
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张作臻
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威海市中医院 中医内科