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指甲营养不良,维生素补充咨询

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口腔溃疡反复发作,医生建议补充维生素。
就诊科室: 营养科
医生建议
指甲营养不良可能与缺乏维生素B有关,建议补充维生素B。同时,维生素C对增强免疫力也有帮助。建议您保持良好的作息,避免熬夜,多吃富含维生素B的食物,如全谷物、坚果和绿叶蔬菜。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是29岁,经常口腔溃疡,医生建议补充维生素。
医生
口腔溃疡确实可能是因为维生素缺乏引起的。您现在正在服用哪种维生素?
患者
医生,我正在服用维生素C,可以吗?
医生
维生素C对美白、抗氧化和增强免疫力有帮助。但是您需要同时补充维生素B,因为它能改善指甲毛发营养不良。
患者
那我可以睡前服用这些维生素吗?
医生
可以的,睡前服用是没问题的。
患者
那维生素B有什么作用呢?
医生
维生素B可以提高代谢,改善口腔溃疡,提高精力,还能抑制油脂分泌。
患者
好的,我明白了,谢谢您的解答。
医生
不客气,希望您早日康复。
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