隐形眼镜长期佩戴可能损伤眼角膜，建议调整佩戴频率，选择舒适型产品，如可啦啦日抛或海昌水系列日抛。避免长时间近距离用眼，尽量减少隐形眼镜佩戴时间。若考虑矫正视力，可考虑ok镜，但需注意其价格较高且对远视矫正效果有限。