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吃钙片真的可以长高嘛 父母都不是很高

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17岁青少年,想了解吃钙片对增高是否有帮助,并咨询生活上需要注意的事项。患者女性

医生建议

青少年增高需要关注骨骺线是否闭合,若未闭合,可通过补充钙质来辅助增高。建议定期检查骨密度,保持均衡饮食和适量运动。在医生指导下使用钙片,注意不要过量,以免影响健康。

任凯文医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我今年17岁,想问一下吃钙片对增高有帮助吗?
任凯文任凯文医生住院医师
你好,17岁的话,首先需要确认你的骨骺线是否已经闭合。如果还没有闭合,吃钙片是有助于增高的。
患者
那我现在需要拍个骨片吗?
任凯文任凯文医生住院医师
是的,建议你先拍个骨片,看看骨骺线的情况。
患者
好的,明白了。平时生活上我需要注意些什么来帮助增高?
任凯文任凯文医生住院医师
保持良好的作息,均衡饮食,适量运动,这些都有助于骨骼健康。
患者
那钙片什么时候开始吃合适呢?
任凯文任凯文医生住院医师
如果你骨骺线未闭合,建议从现在开始吃钙片,但最好在医生指导下进行。
患者
明白了,谢谢医生。
任凯文任凯文医生住院医师
不客气,祝你健康成长。
任凯文医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。

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任凯文
任凯文
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湖州市中心医院 营养科