建议：患者大便不成形可能与蔬菜膳食纤维摄入不足有关，应多吃新鲜蔬菜增加运动量。益生菌对此有帮助，地衣芽孢杆菌和双歧杆菌三联活菌胶囊是可选的益生菌药物。药物使用请注意药品说明和医嘱，无需冷藏保存。关注饮食和生活习惯的调整，如症状持续，建议及时就医检查。