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吃不动饭,早上5/6点就醒来了

疾病详情

一周内每天食欲不振,晚上9点半后才有食欲,睡眠差,6点就醒来,伴有情绪波动和精神紧张,既往有焦虑抑郁倾向,如何改善?患者男性29岁

医生建议

根据症状,初步判断为精神情绪波动引起的睡眠障碍食欲不振。建议进行情绪量表评估以确定严重程度。治疗上可以尝试规律作息、合理膳食、放松心态和养心安神药物来调理。也可以就医神经内科查一个睡眠检测和情绪量表明确诊断。同时,保持良好的饮食习惯,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。对于压力和抑郁情绪,可以尝试增强自我认知、保持社交活动、定期进行体育锻炼、寻求专业帮助和学习放松技巧。

刘宝医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
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刘宝刘宝医生主治医师
您好,我是接诊的神经内科医生
患者
您好
患者
有一周了,每天吃不动饭,晚上***0后有点食欲 晚上不管几点睡6点左右就醒来了
刘宝刘宝医生主治医师
发作前有无劳累,熬夜,受凉,情绪波动,精神紧张,久坐久站,长期低头仰头,过度用眼
患者
无劳累 熬夜 受凉还好 有情绪波动,有精神紧张 其余没有了
刘宝刘宝医生主治医师
平时血压,血糖怎么样
刘宝刘宝医生主治医师
既往有无焦虑抑郁倾向
患者
正常
患者
刘宝刘宝医生主治医师
用过药吗
患者
没有
刘宝刘宝医生主治医师
方便做一个情绪量表看看吗,看看目前严重程度
刘宝刘宝医生主治医师
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刘宝刘宝医生主治医师
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刘宝刘宝医生主治医师
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患者
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患者
打不开
刘宝刘宝医生主治医师
我再给您发一个看看
刘宝刘宝医生主治医师
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刘宝刘宝医生主治医师
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刘宝刘宝医生主治医师
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刘宝刘宝医生主治医师
您再试试
患者
还是不行
刘宝刘宝医生主治医师
那就算了,估计是系统出问题了
患者
如果是抑郁情绪导致的,麻烦问下怎么解决
刘宝刘宝医生主治医师
目前来看考虑精神情绪波动引起的睡眠障碍,躯体化形式障碍的可能性比较大
刘宝刘宝医生主治医师
为了用药安全,需要确认是否存在以下问题:1)食物、药物过敏史;2)**功能异常或其他病史;***物禁忌症;4)近期有备孕打算;如果无上述情况,请您这边回复:无
患者
刘宝刘宝医生主治医师
两个办法可以试试一是规律作息,合理膳食,放松心态,避免熬夜同时搭配养心安神药物调理一下看看比如百乐眠胶囊,复方酸枣仁胶囊,甜梦胶囊,乌灵胶囊任选其一。二是效果不明显或者想先明确诊断后再对症处理可以就医神经内科查一个睡眠检测和情绪量表明确诊断
患者
抑郁一般多久可以治愈
刘宝刘宝医生主治医师
抑郁情绪的持续时间因人而异,治疗通常需要数周至数月。请遵医嘱,持续用药并配合心理治疗。
刘宝刘宝医生主治医师
如果上述***效果不明显,***,西酞普兰,舍曲林,坦度螺酮,度洛西汀都可以(不过这些药物都是管制类药品,只能在线下医院凭身份证购买,国家不允许线上开处方,买卖此类药品)
患者
不吃药,怎么可以改善食欲和睡眠呀
刘宝刘宝医生主治医师
可以通过调整作息时间,保证充足的光照,适量运动,以及进行放松训练如深呼吸、冥想等来改善。同时,保持良好的饮食习惯,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。
患者
需要吃促蠕动消化的药吗 比如 复方阿嗪米特 曲美布丁
刘宝刘宝医生主治医师
先调节情绪,改善睡眠再说吧,用促进蠕动的药效果也不会*好
患者
怎么调节呀 调节作息时间,保证充足光照
刘宝刘宝医生主治医师
这是不服药的,如果效果不明显只能服药或者就医明确诊断
患者
每次有点压力,就抑郁了 麻烦问下怎么解决
刘宝刘宝医生主治医师
可以尝试以下方法来应对压力和抑郁情绪: 1. 增强自我认知,学习压力管理技巧。 2. 保持社交活动,与朋友和家人交流。 3. 定期进行体育锻炼,有助于释放压力。 4. 尝试心理咨询,寻求专业帮助。 5. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽、冥想等。
刘宝刘宝医生主治医师
如果效果不明显,按这个走
患者
好的,谢谢
刘宝刘宝医生主治医师
不客气,希望对您有所帮助
患者
还有别的方法吗
刘宝刘宝医生主治医师
没有了
患者
好的,不打扰了,可以结束了
刘宝刘宝医生主治医师
好的
刘宝医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长神经内科常见病及多发病的诊治,如脑梗塞,脑出血,脑膜炎,癫痫,帕金森病,特发性震颤,惊厥,面神经炎,吉兰巴雷综合征,高血压病,重症肌无力,抽动症等

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刘宝
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