备孕期间叶酸和维生素E的摄入及同房时间建议-京东健康

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月经规律，备孕期间想了解叶酸和维生素E的摄入及同房时间。患者女性26岁

就诊科室：中医内科

医生建议

备孕期间，建议服用叶酸和维生素E，注意排卵期同房，保持健康的生活方式。如有必要，可进行优生检查，男方禁欲2-7天检查精液，女方月经2-3天空腹抽血查激素六项，必要时做B超和输卵管造影。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我想问问备孕期间应该吃什么药？

医生

您好，备孕期间建议您吃叶酸和维生素E，提前3个月吃到孕3个月。斯利安或爱乐维都可以。

患者

我的月经周期规律吗？

医生

是的，您的月经周期规律。月经周期1个月的话，月经第15，16天排卵期。也就是下次来月经前14天排卵。排卵期前同房更易怀孕。

患者

那我们什么时候开始同房比较好呢？

医生

或者从月经干净后每周一到两次同房，或稀白带多的时候（排卵期）在一起。放松心态，积极试孕。

患者

那怀孕的条件是什么呢？

医生

怀孕要有精子、卵子、输卵管通畅、子宫内膜好。先试几个月，必要时查优生五项、甲功、激素六项、做B超看卵泡、内膜。男方精液检查。

患者

那我们应该去哪里就诊呢？

医生

可以去生殖中心就诊。男方禁欲2到7天查精液常规，女方带月经2，3天空腹抽血查激素六项，可以月经周期10天左右做B超看卵泡、内膜。如果试孕一年，需要查输卵管造影。

患者

好的，那我先试试看。

医生

建议科学膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，保证营养和维生素的摄入。养成良好的生活习惯，不熬夜、抽烟、酗酒等。坚持锻炼，增强体质。

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