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脱发严重，发际线后退，想了解治疗脱发的中药及生活建议。
医生建议
脱发可能与肝肾不足、气血两虚有关，建议使用滋补中药如当归、枸杞等，并调整作息、饮食。保持心情愉快，避免焦虑，可尝试中医治疗方法如针灸、拔罐。连续服用中药20天左右，如效果不明显，请咨询医生调整治疗方案。
沈跃军医生和患者的交流
患者
您好医生，我最近脱发很严重，发际线也在后退，想知道有什么中药能治疗并且让头***吗？
沈跃军医生主治医师
您好，脱发和秃顶可能是由于多种原因引起的，如肝肾不足、气血两虚等。建议您先尝试使用一些滋补的中药，比如当归、枸杞等，同时注意生活习惯。
患者
我平时工作比较忙，经常熬夜，饮食也不规律，这些对脱发有影响吗？
沈跃军医生主治医师
是的，熬夜和饮食不规律都可能加重脱发。建议您调整作息，保证充足的睡眠，并注意饮食均衡。
患者
除了中药，还有什么方法可以改善脱发情况吗？
沈跃军医生主治医师
除了药物治疗，您还可以尝试一些中医治疗方法，比如针灸、拔罐等。同时，保持心情愉快，避免焦虑，对改善脱发也有帮助。
患者
好的，我明白了。那我需要连续服用这些中药多久才能看到效果呢？
沈跃军医生主治医师
通常建议服用20天左右，如果效果不明显，可以再咨询医生调整治疗方案。
患者
好的，我会按照您说的去做。如果以后还有其他问题，我会再联系您的。
沈跃军医生主治医师
好的，祝您***复。如果方便的话，请您在右上角给我点个好评，谢谢！
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沈跃军
主治医师
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沈跃军中医诊所 中医内科