当前位置:

京东健康 >

京东健康互联网医院营养师在线指导减肥方案

疾病详情
体重110-118斤,一吃就胖,下午三点就想吃东西,想咨询减肥方案。
就诊科室: 中医内科
医生建议
患者患有肥胖症,建议使用GLP-1抑制食欲,并配合白芸豆阻糖产品。建议增加早餐,如鸡蛋和牛奶,以增加饱腹感。同时,建议患者少吃油腻食物,控制热量摄入。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我想咨询一下减肥的问题,一吃就胖,体重在110-118斤之间徘徊。
医生
您好,了解您的困扰。首先,请问您的身高是多少?平常的食欲如何?
患者
我身高169cm,食欲很好,白天可以,下午三点就想吃东西。
医生
了解到您的情况后,建议您尝试使用一些抑制食欲的保健品,比如GLP-1。但请注意,它可能会有一些副作用。
患者
我之前没有出现过厌食,想知道这个产品有没有成分表?还有,您有没有其他产品推荐?
医生
这款产品刚开始可能会有厌食和呕吐的情况。您平时喜欢吃什么食物?是油腻的还是甜食?
患者
这段时间喜欢面包、豆沙包和饼类,比如酱香饼,这些热量比较高,我想看看有没有能抑制食欲的。
医生
糖分含量较高的食物会影响减重,建议您使用阻糖产品。我会帮您查找一下适合您的产品。
患者
请问GLP-1每天需要服用几次?如果不吃早餐,还需要服用吗?
医生
GLP-1每天需要服用3次,每次1粒,3餐前40分钟服用。如果您不吃早餐,可以不服用GLP-1。
患者
我一般不吃早餐,那早餐就不需要吃GLP-1了?
医生
是的,不吃早餐就不需要吃GLP-1。但建议您增加早餐,比如鸡蛋和牛奶,这样可以帮助您增加饱腹感,而且热量较低。
患者
吃鸡蛋牛奶还需要吃GLP-1吗?
医生
这是蛋白质的食物,不仅可以有饱腹感,而且热量也低,所以不需要再吃GLP-1了。
患者
好的,我明白了。医生,您能推荐一些产品给我吗?
医生
当然可以。您可以点击我的链接购买,营养师通道可以享受优先发货。
患者
谢谢医生,我会试试这些产品。
医生
不客气,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请您点击右上角“评价”对我的服务做出评价,祝您生活愉快!谢谢!
患者
再问一下,有没有一种产品,比如吃淀粉、吃肉、吃油腻,就是吃炒菜大餐时也能抑制吸收的?
医生
容易导致肥胖的食物主要是淀粉类和油脂高的食物。目前有一种可以抑制淀粉吸收的产品,但还没有针对抑制油脂吸收的产品。您可以通过少吃油腻的食物来控制。
患者
白芸豆是可以抑制淀粉类食物吸收的,对吧?
医生
是的,白芸豆可以抑制淀粉类食物的吸收。
患者
谢谢医生,我结束了。
医生
系统会自动结束的。谢谢您给我一个好评哟。您购买可以点击我的链接,营养师通道可以享受优先发货。
快速问医生
推荐医生
张淑芳

副主任医师

临床心理科

三甲
武汉大学人民医院
抑郁状态(23例) 焦虑症(21例)
专业擅长:从事精神和心理工作二十余年,目前在睡眠障碍病房工作,擅长各种睡眠问题的诊治,尤其是睡眠问题与心理因素、睡眠与情绪的关系,既往有长期的心理治疗工作和培训的经历,带领的团队擅长将药物治疗结合心理干预、物理治疗等并灵活运用于临床工作,帮助缓解各种睡眠问题,促进所有睡眠问题的心理康复和社会康复。
好评率:99% 接诊量:4114
汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲
武汉市精神卫生中心
多动症(122例) 情感障碍(31例)
专业擅长:注意缺陷多动障碍(多动症),孤独谱系障碍(孤独症,自闭症),抽动障碍(抽动症),儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。
好评率:99% 接诊量:9813
高学正

主治医师

精神科

三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(85例) 抑郁状态(77例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:15515
健康小工具

友情链接