疾病详情
韧带拉伤，垫跟腱垫后脚后跟疼痛，怀疑跖骨骨折，已制动28天。
医生建议
跖骨骨折的恢复期不宜过早下地活动，避免加重损伤。可先穿着助行靴下床活动，逐渐增加活动时间。制动时间过长不利于恢复，需注意。
许丽萍医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近韧带拉伤了，需要垫跟腱垫吗？
许丽萍医生住院医师
您好，韧带损伤时确实可能需要垫跟腱垫来**疼痛。不过，您的检查结果显示是跖骨骨折。
患者
哦，那垫跟腱垫会加重疼痛吗？
许丽萍医生住院医师
根据您的描述，如果垫跟腱垫后脚后跟疼痛，可能不是最佳选择。您不垫的话会疼吗？
患者
不会，不垫也不会疼。
许丽萍医生住院医师
那么建议您暂时不要使用跟腱垫，多休息，避免下地活动。
患者
医生，我之前制动了，现在可以下地走路了吗？
许丽萍医生住院医师
根据您的检查单，骨折发生在8月10号，今天是第28天，您可以尝试下床活动了。
患者
医生，你们医院一般是骨折多少天可以下地走路呢？
许丽萍医生住院医师
一般半个月到一个月左右，您的情况不算早。
患者
医生，我前天复查了，骨折部位骨折线模糊了，可以吗？
许丽萍医生住院医师
骨折线模糊是愈合的迹象，恢复得还不错。
患者
嗯嗯，那我可以放心下地练习走路了吗？
许丽萍医生住院医师
是的，可以开始练习走路了。
患者
制动时间*长不好吗？
许丽萍医生住院医师
是的，制动时间过长不利于恢复。
患者
那大概需要穿这个**靴走多久才能穿自己的鞋呢？
许丽萍医生住院医师
至少15～20天左右。
许丽萍医生的问诊记录
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许丽萍
住院医师
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金水白庙综合门诊部 中医内科