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家长关于儿童锌摄入量的咨询,关注孩子是否需要补充锌及合适的摄入量。患者女性
建议:对于儿童锌的摄入量,应根据年龄和营养需求进行适量补充。如不确定孩子是否缺乏锌,建议先进行微量元素检测。若需补充,可选择每日推荐摄入量的锌产品,避免过量摄入。同时,遵循健康指导建议,合理搭配饮食,确保孩子获得均衡营养。注意:过量摄入锌可能导致健康问题,如食欲不振、免疫力下降等。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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