疾病详情
颈椎不适，想了解改善方法。患者女性
医生建议
颈椎病患者可以尝试使用记忆枕、局部热敷、适量运动等方法缓解症状，同时注意调整生活习惯，避免长时间保持同一姿势。
陈柏羊医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近颈椎不舒服，想问问看开什么药能缓解？
陈柏羊医生主治医师
您好，颈椎不舒服是吗？这种情况不建议开药，您可以试试使用记忆枕，并注意日常的生活习惯调整。
患者
哦，那我平时应该注意些什么呢？
陈柏羊医生主治医师
平时可以适当做做颈椎操，避免长时间保持同一姿势，每50分钟活动5-10分钟。
患者
好的，医生，那我还需要注意什么吗？
陈柏羊医生主治医师
还可以尝试局部热敷，多打**球或者放风筝，这些都有助于缓解颈椎问题。
患者
好的，谢谢医生，那我以后如果还有问题可以再咨询您吗？
陈柏羊医生主治医师
当然可以，有任何问题随时可以咨询。祝您生活愉快！
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陈柏羊
主治医师
已认证
定边县中医院 中医内科