叶黄素在保护眼睛方面的作用及注意事项-京东健康

疾病详情

因眼干眼涩来咨询叶黄素问题，平时经常看电子产品，寻求线上咨询服务。

就诊科室：中医内科

医生建议

病情判断：患者存在眼干眼涩的症状，结合其经常接触电子产品的情况，考虑为视疲劳或轻度眼部问题。叶黄素可辅助保护眼睛、缓解视疲劳。治疗和生活建议：除补充叶黄素外，建议定期进行眼科检查，注意用眼卫生和休息。避免长时间连续用眼，适当进行眼部放松运动。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是互联网营养师，最近眼干眼涩，来咨询关于叶黄素的问题。

医生

您好，叶黄素确实对保护眼睛、缓解视疲劳有辅助作用，尤其对于现代人常接触的电子屏幕产生的蓝光伤害。但不建议大量或长期服用，可能出现皮肤舌头发黄等副作用。

患者

我平时经常看电脑和手机，那服用叶黄素会有帮助吗？

医生

是的，您的情况服用叶黄素很有益。它能减少蓝光伤害，保护视力。但请按建议用量服用，避免过量。

患者

明白了，还有其他建议吗？

医生

除了补充叶黄素，建议定期进行眼科检查，注意用眼卫生，保持足够的休息。避免长时间连续用眼，适当进行眼部放松运动。

文章三大方法hold住松弛上眼皮

上睑皮肤松弛是老年人常见的眼部问题，表现为眼皮松弛下垂，形成“眯缝眼”、“三角眼”、“八字眼”等形态。这不仅影响美观，还可能遮挡部分视野，甚至将睫毛下压刺激角膜。眼睑皮肤松弛症，又称睑皮肤弛缓症，是一种以双上睑皮肤松弛变薄、弹性减弱、泪腺脱垂为特征的眼睑疾病，多见于年轻女性。这种病症可能与反复双上睑皮肤红肿、内分泌、遗传等因素有关。针对上睑皮肤松弛，手术治疗是有效的矫正方法。手术可在去除多余松弛皮肤的同时进行重睑成形术，并整复泪腺和眶脂肪。需要注意的是，上睑手术不宜与下睑手术同时进行，以免影响皮肤血运。术后恢复期间，建议避免剧烈运动和重体力劳动。目前，常见的上睑皮肤松弛矫正手术方法包括： 1. 单纯重睑去皮术在去除多余松弛皮肤的同时进行双眼皮手术。这种方法在过去较为常见，但术后肿胀时间长，恢复慢，中老年患者较少采用。 2. 睑缘切口不行重睑术针对不希望改变太明显，不要求形成双眼皮的患者，可在上睑缘切口单纯切除多余的皮肤。 3. 提眉切眉手术通过提眉或切眉手术来上提松弛的上睑皮肤，改善症状。根据求美者的眉眼距选择眉中、眉上缘、眉下缘切口。若结合额颞部除皱术，可更好地改善衰老症状。术后护理也非常重要。建议患者注意以下事项： 1. 术后伤口保持干燥、清洁，避免感染。 2. 术后避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响伤口愈合。 3. 术后根据医嘱进行抗感染治疗。 4. 术后保持良好的作息，保证充足的睡眠。

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