我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。可谁知，命运却在那一刻开始了它的捉弄。一个不小心的滑倒，我的胫骨平台骨折了，前交叉韧带也撕脱了。手术后，我被告知需要进行长时间的康复训练，才能恢复膝关节的功能。

43天过去了，我的膝关节弯曲仍然只有70度左右。医生说我需要加强功能练习，否则可能会导致膝关节僵硬。每天，我都在家里进行掰腿练习，尽管疼痛难忍，但我咬牙坚持。可每次掰腿后，我的膝盖都会肿胀，消除不了，伴随着隐隐的疼痛。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己的膝盖再也无法恢复正常。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行咨询。医生建议我先去医院理疗科帮助练习，然后再在家自己练习。虽然我有些犹豫，但还是决定听从医生的建议。

在理疗科，医生和护士们耐心地指导我进行各种康复训练。他们的专业和温暖让我感到安心和放松。经过一段时间的训练，我的膝关节弯曲度逐渐提高，达到了90度。虽然还没有完全恢复，但我已经看到了希望的曙光。

现在，我每天都在坚持康复训练，虽然有时候还是会感到疼痛和不适，但我知道，只有通过努力和坚持，才能让自己的膝盖重新变得强健。同时，我也在学习如何正确地进行康复训练，避免再次受伤。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？你们是如何应对的？分享一下你们的经验和故事吧，希望我们能互相帮助，共同走向健康的道路。

在临床中，出现了膝关节不打弯方面的临床症状，还是有能够锻炼过来的可能性在里面。

出现了膝关节不打弯方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做膝关节磁共振，抽血做血常规，血沉，尿酸，风湿系列的检查，详细的了解一下膝关节方面的情况，根据检查的结果看是药物保守治疗还是手术治疗。当然，即使做了手术以后相关的药物治疗也是不能够少的，药物治疗是基础。

在药物治疗的基础上，还需要配合做膝关节方面的康复治疗，比如说膝关节周围针灸，推拿，穴位注射，蜡疗，超声波的治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，只是活动锻炼是远远不够的。

出现了膝关节不能打弯方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的骨科或者是康复科检查治疗，早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果时间都比较久了，恢复起来就比较困难。

那天，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里紧紧握着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我的心跳得厉害，像是鼓点，一下又一下地敲打着我的胸膛。

“你好。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我孩子今年10岁，5月25号的时候髌骨裂缝了，我想问问多久可以拆支具？”

屏幕那头，医生的声音传来，温和而专业：“你这个情况，最好再去拍一个片子看看。”

我点了点头，心里却像是有团火在烧。我赶紧回复：“啥时候去拍呢？”

“一个月。”医生的声音里透着耐心。

一个月，对于一个焦急的父母来说，是多么漫长的等待。我看着手机，心里默默计算着日子，36天，已经过去了。

我上传了孩子现在两个腿的对应照片，照片里，孩子的腿上还套着支具，看起来有些笨重。我写道：“上面那个是三个星期拍的。”

“支具在前两天给拆了，能拆了吗？”我迫不及待地问道。

“一般4.-6周就可以了拆了。”医生的声音里带着一丝安慰。

我松了一口气，但紧接着又问：“我现在是想去做康复训练不知道能不能去？”

“平时做一下肌肉收缩的运动，防止肌肉萎缩和下肢的血栓形成，定期拍片复查，骨头的骨痂形成以后，需要早期进行膝关节的屈伸活动，防止出现关节僵硬影响膝关节的功能，随着骨折的恢复，可以下地负重活动，促进关节功能恢复。”医生的话像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

“现在可以下地了吗？”我迫不及待地问道。

“可以做体疗可以吧还有针灸？”我继续追问。

“可以的。”医生的声音里充满了肯定。

我心中的石头终于落地了，我回复：“哦好的，谢谢了。”

“不客气。”医生的声音里带着一丝温暖。

我看着手机，心里默默想着，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我看着窗外，阳光依旧明媚，我的心也跟着亮堂起来。我知道，只要我们勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？