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手脚酸痛、白发,40多岁男士如何调理?

疾病详情
手脚酸痛、白发,40多岁男士,想了解如何调理。
就诊科室: 中医内科
医生建议
手脚酸痛可能是疲劳引起的,白发可能与遗传、生活压力大、饮食不当等因素有关。建议适当补充维生素,保持规律健康饮食,加强营养,适当运动,减轻压力。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,药师,我手脚酸痛,还白了很多头发,40多岁,请问这是怎么回事?
医生
您好,手脚酸痛可能是疲劳引起的,白头发可能与遗传、生活压力大、饮食不当等因素有关。建议您调整生活方式,适当补充维生素。
患者
那我需要吃点什么药吗?
医生
建议您服用多维元素片来补充营养,同时注意饮食和生活习惯。
患者
我听说六味地黄丸可以滋阴补肾,我这种情况可以吃吗?
医生
六味地黄丸适用于肾阴亏损的情况,如果您有腰膝酸痛、盗汗、耳鸣、手脚心发热等症状,可以考虑服用。但您目前只有腰膝酸痛,建议先服用维生素。
患者
好的,谢谢医生。
医生
不客气,用药前请详细阅读说明书,如有不适请及时就诊。同时,多吃水果蔬菜,注意休息,避免过度疲劳。
患者
请问还有其他需要注意的吗?
医生
是的,建议您保持规律健康饮食,加强营养,适当运动,减轻压力。
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