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嗓子清爽、黏糊糊,起床后更严重,肠胃也不好,想了解改善方法。
根据您的描述,可能是由于体内湿气重引起的梅核气,痰气郁结于嗓子处。建议您在日常生活中遵循饮食要规律的原则,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少;禁生冷寒凉食物,少食辛辣油腻食物。同时,中药也是一种有效的治疗方法,需要服用21副。
金水仲华国医馆中医门诊部 中医内科
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