首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>旬阳县棕溪中心卫生院>李顺晓>
高中生上课时间长导致疲劳,寻求辅助改善记忆的方法。患者女性
建议:针对高中生上课时间长导致的疲劳,除了补充鱼油外,还应注意保持充足的睡眠和适当的运动来提升精力和记忆力。对于雅培的蛋白粉和营养粉,可以选择全素来补充营养。但请在补充任何营养品之前,务必咨询医生或营养师的建议,以确保健康和安全。注意:改善疲劳和增强记忆并非一蹴而就的过程,需要长期坚持健康的生活习惯和适当的营养补充。
旬阳县棕溪中心卫生院 全科
已认证