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这个链接里第一款和第三款有什么区别？
疾病详情
41岁女性，膝盖和腰部疼痛，疑似缺钙。患者女性
医生建议
患者可能患有骨质疏松，建议补充钙剂。建议使用钙镁或乳钙，并注意多喝水，保持饮食均衡。如有症状加重，请及时就医。
吴猛医生和患者的交流
患者
医生您好，我今年41岁，女性，最近膝盖和腰部都感到疼痛，像是缺钙了，想咨询一下补钙的事。
吴猛医生主治医师
您好，了解到您的症状，首先建议您补钙。请问您平时有补钙的习惯吗？
患者
没有，我之前没有注意过补钙。医生，您推荐哪种钙片呢？
吴猛医生主治医师
目前市面上常见的钙片有钙镁、海藻钙和乳钙。钙镁和海藻钙成分不同，您想了解哪个更适合您？
患者
成分不一样，哪个更容易吸收呢？
吴猛医生主治医师
通常来说，含有维生素D3和K2的钙片更容易吸收。您可以选择钙镁。
患者
好的，那每天吃**呢？什么时候吃最好？
吴猛医生主治医师
建议早晚各一粒，饭后服用，对骨骼有益。
患者
钙镁片对便秘有没有影响？
吴猛医生主治医师
长期服用钙片可能会导致便秘，建议多喝水，注意饮食。
患者
那乳钙怎么样？听说乳钙更好吸收。
吴猛医生主治医师
乳钙确实含有维生素D3和K2，吸收效果不错。
患者
那这个乳钙每天吃**呢？
吴猛医生主治医师
一天两粒，晚饭后服用。
患者
好的，谢谢医生。还有其他需要注意的吗？
吴猛医生主治医师
在使用任何药物之前，请确保您没有禁忌症。如果症状没有改善，建议您停止使用并再次咨询。如果症状加重，请立即就医。
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吴猛
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