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孕妇能吃柠檬酸钙吗？
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骨头酸痛，想咨询补钙问题患者女性
医生建议
补钙可以通过补充碳酸钙、乳酸钙等通用名钙剂进行，建议一天一次，一次4粒，晚饭后服用。同时，多喝牛奶，多进行户外活动有助于补充钙质。
吴猛医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近感觉骨头有点酸痛，想咨询一下补钙的问题。
吴猛医生主治医师
您好，骨头酸痛可能是由于缺钙引起的，建议您补充钙剂。
患者
好的，那我应该吃哪种钙剂呢？
吴猛医生主治医师
可以选择市面上常见的钙剂，比如碳酸钙、乳酸钙等。
患者
那我一天应该吃几次，一次吃多少呢？
吴猛医生主治医师
一般建议一天一次，一次4粒。
患者
那应该在什么时间服用呢？
吴猛医生主治医师
建议在晚饭后服用。
患者
好的，那我平时还需要注意什么呢？
吴猛医生主治医师
平时多喝牛奶，多进行户外活动对补充钙质也有帮助。
患者
好的，谢谢医生。
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吴猛
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